o brătilă pe .ro
Curs Prim Ajutor

#HaiCuMine și SUN Plaza la un curs de prim ajutor – ediția de toamnă!

Ideea organizării cursurilor de prim ajutor a apărut din dorința de a ajuta cât mai mulți oameni să beneficieze de o astfel de pregătire. Îmi doresc, în primul rând, să trăim într-o lume mai sigură. Să știu că dacă eu sau cineva drag mie va avea nevoie vreodată de prim ajutor, va exista cineva în jurul său care va știi să îl acorde. Și apoi, desigur, e și dorința de a contribui la coeziunea socială. De a crește o comunitate de oameni uniți, implicați, activi pe plan social. Majoritatea cursurilor, cu precădere a celor gratuite, oferă doar o introducere superficială (...)

1000 de cocori origami - pace

#HaiCuMine să împăturim 1000 de cocori origami de Ziua Internațională a Păcii!

Anul trecut mi-am îndeplinit un vis despre care vorbeam de mult timp, dar pe care nu avusesem curaj să îl dau lumii. Mi-a fost și mie teamă, ca multor altora, de un potențial eșec. Mi-a fost teamă că lucrul acela pe care eu îl simțeam a fi extraordinar nu o să fie înțeles și de ceilalți, mi-a fost teamă că o să dau o strigare și nu o să răspundă nimeni, mi-a fost teamă, în ultimă instanță, că mă voi trezi singură într-o poveste cu și despre oameni. Anul trecut mi-am luat inima în dinți și am invitat oamenii să vină să împăturească alături de mine 1000 de (...)

dependenta de telefon

#ExercițiiDeVoință. Provocarea lunii: mai puțin telefon, mai multă conștientizare.

În iulie a fost despre zahăr, în august am fost în vacanță, în septembrie e iar despre adicții, dar, de data asta, nu alimentare. Luna aceasta ne antrenăm voința și încercăm să îmblânzim ceea ce e, cred eu, dependența principală a generației noastre – dependența de telefon. Primul lucru pe care îl facem când ne trezim? Ne uităm pe telefon să vedem ce notificări avem. Îl luăm apoi cu noi la toaletă (nu știu dacă vă dați seama, dar s-a inventat suportul de hârtie cu loc pentru telefon!), ne însoțește la micul dejun, e partenerul nostru de conversații în pauze (...)

World CleanupDay 2018

Hai în echipa mea la Ziua de Curățenie Națională! #LetsDoItRomania!

Let’s Do It, Romania! este cel mai mare proiect de implicare socială organizat în România. Din 2010, când a avut loc prima ediție, și până în prezent, Let’s Do It, Romania! a implicat peste 1 400 000 de voluntari care au reușit să adune peste 25 000 de tone de deșeuri. Au lăsat în urma lor nu numai o țară mai curată ci și dovada că și la noi se poate. Se poate să ne mobilizăm pentru o cauză comună, se poate să acționăm în loc să ne plângem, se poate să fim schimbarea pe care vrem să o vedem în România. Pe 15 septembrie o facem din nou! *** Ce aduce nou (...)

Arkadia ShortFest 2018

Merg la Arkadia ShortFest să povestesc despre prim ajutor și donare de sânge.

Săptămâna aceasta mă găsiți la Corbu. Pe plajă, la cea de-a 5-a ediție a Festivalului Internațional de Film Arkadia ShortFest | 15 – 18 august. *** Cu Arkadia sunt prietenă de câțiva ani. Organizatorii sunt niște oameni pasionați de lumea filmului și în primii ani ai festivalului și-au pus în minte să revitalizeze prin cultură spațiul Uzinelor Camexip din Băicoi, județul Prahova. Au și reușit, de altfel, și, după 4 ani de deal, au decis să încerce terenul și la mare. *** Toate filmele vor fi proiectate pe ecranul Arkadia Shortfest și vor putea fi urmărite cu (...)

Vedere Peisaj Veliko Tarnovo, restaurant Shastliveca

Weekend la Veliko Tarnovo – mic ghid turistic | Unde să stai, ce să faci, unde să mănânci

Trebuia, de fapt, să mergem la mare. În Vamă, la Folk You. Doar că miercuri, cu două zile înainte de plecare, am aflat că Folk You s-a anulat (de fapt, se pare, nu fusese niciodată 100% sigur că se ține…) și că, bonus, pe tot litoralul erau așteptate ploi. De fapt și de drept, în weekendul 20 –  22 iulie, cam toată țara părea că o să fie acoperită de nori, așa că am început să caut variante. Și uite-așa mi-am adus aminte de Veliko Tarnovo, „Sibiul Bulgariei”, am văzut că tot weekendul se anunțase însorit, așa că țac – pac am făcut o rezervare pe (...)

three smoked olives festival - plaja insula ostrov

De câte planete avem nevoie pentru a susține un festival de muzică electronică în România? Cu puțin efort, de una singură.

Vă povesteam acum trei săptămâni despre 3 Smoked Olives Island Festival, primul festival din România de care auzisem că a decis să interzică utilizarea paielor de plastic. I-am aplaudat, i-am felicitat, am povestit despre ei mai departe. Pentru că, vă spuneam, încă nu am ajuns în punctul în care aceasta să fie normalitatea, iar astfel de inițiative trebuie să fie încurajate, pentru ca și alții să le preia. Cu riscul de a pierde din atenția pe care o primești atunci când ești „singurul care”, pentru că ecologia rămâne în primul rând o chestiune de responsabilitate (...)

#ExercițiiDeVoință. Provocarea lunii: 28 de zile fără zahăr

Dau azi oficial startul unei serii de provocări lunare în strânsă legătură cu obiceiuri ce țin de bunăstarea noastră fizică și psihică. E ceva ce fac de ani de zile într-o formă sau alta și m-am gândit să aduc exercițiile și pe blog. De ce și aici? pentru că atunci când declar public că mă țin de o treabă sunt șanse mai mari să mă țin de treaba respectivă până la capăt – cu toate că jena renunțării tot față de mine o resimt pentru că mă gândesc că pot beneficia și alți oameni de provocările lunare și putem crea un soi de grup de sprijin în jurul (...)

NO.MAD Talks

NO.MAD Talks – pe înțelesul creativilor, în beneficiul ONG-urilor

unieta lucrează de un an de zile pe cont propriu. Este freelancer specialist în comunicare și spune că cel mai dificil lucru cu care s-a confruntat până acum nu au fost efectiv problemele și provocările apărute pe parcurs, ci faptul că nu a avut cu cine să le discute. Nu s-a lamentat, a căutat soluții și, la începutul verii, a organizat primul eveniment NO.MAD Talks – o serie de întâlniri cu freelanceri, care facilitează schimbul de experiențe și know-how. *** Primul eveniment, în care s-au dezbătut miturile în digital nomading, a avut loc pe 7 iunie și a adus împreună (...)

3 smoked olives festival interzis paie plastic

Avem cu ce ne lăuda: primul festival din România care a interzis utilizarea paielor de plastic

Are un nume cool, dar ce-mi place cel mai mult la el este componenta ecologică. Până la urmă, de câte ori ați mai auzit de un festival de muzică electronică din România care promovează grija și responsabilitatea față de natură? Pentru mine, recunosc, a fost prima oară, cu toate că 3 Smoked Olives Island Festival se află deja la cea de-a șasea ediție. Anul acesta, festivalul se desfășoară în perioada 25 – 30 iulie. În România sunt peste 40 de insule pe Dunăre, cunoscute și sub numele de „ostroave”. Utilizarea paielor de plastic, interzisă pe insula (...)